その特徴は、なんといっても、「セン」といわれるエネルギーラインへの刺激と、ストレッチです。
人体の流れである「セン」に従い、足のつま先から頭の上まで全身をくまなくほぐしていくことにより、血液やリンパの循環を促します。また「2人ヨガ」と言われるパートナーストレッチを多用し、一人では伸ばせない筋肉を伸ばしていきます。別名「世界一気持ちのいい」のとおり、とっても気持ちよくて、施術後は疲れがとれスッキリします。
タイの伝統的な古式マッサージは、本来、約2時間から3時間かけ足先からゆっくりゆっくり長い時間をかけてほぐす事が特徴です。
人気のタイ古式マッサージ、一度受けると癖になります♪
「ワットポースタイル」は、タイの南部において一般的なスタイルとされています。タイ古式マッサージの総本山である、ワットポー寺院から派生したものです。両手の親指で押ししていくので、指圧が好きなひとに好まれるでしょう。
タイ古式マッサージのテクニックを駆使し、ポイントを絞って、比較的短時間で終わらせることも可能です。
「チェンマイスタイル」は、タイの北部において一般的なスタイルとされています。ゆっくりとしたリズムで、やさしく体をマッサージしていきます。ストレッチがかなり多く取り入れられており、ゆったりできるマッサージが好きなひとに好まれます。
チェンマイスタイルは、タイ古式マッサージのラインがたくさんあり、体を押すポイントも連続的で長い時間がかかってしまいます。また、同じテクニックを、角度を変えてなんども繰りかえして行うことが特徴です。
チェンマイスタイルには、タイ古式マッサージ独特のアクロバティックなストレッチが多くみられます。
- 筋肉の柔軟性が増し、若々しい働きができる。
- 自律神経のバランスが取れ、体と心がリラックスできる。
- 呼吸が長く深くなり、半覚半眠の状態を体験できる。
- 体の姿勢が良くなってきて、色々な疲れが起きにくくなる。
- 慢性的な疲労に対してリラックス効果があります。
タイマッサージの施術効果は現代医学的に証明されています。タイの保健省では、その効果に注目をして、病院内で治療に応用する試みが行われております。頭痛、腰痛、肩こり、生理痛、生理不順、喘息、高血圧、冷え症、便秘、アレルギーなど数十種類の症状に効果があることがわかってきました。
これだけの症状に効果があれば、たとえ自覚症状がなくても、多くの人がマッサージを受けに行く理由が理解できます。また、西洋医学では扱えない、予防医学的効果も大きな特徴で、定期的に受けることで健康の維持向上に役立つことが可能です。症状が悪化して大病になる前に、病気を治してしまうことも可能なのです。
- スポーツをされている方
- 運動不足でお悩みの方
- リフレッシュしたい方
- ストレスを解消したい方
- 血行の悪い方
- 身体の硬い方
足先から順に筋肉を緩め、リンパの流れを改善しながら上半身のマッサージへと移っていきます。ストレッチを交えた施術となりますので、柔軟性の向上だけでなく、血行促進、ストレス解消などにも効果的です。特に運動不足でお悩みの方、スポーツをされている方にオススメ！
スポーツ後のケアはもちろん、ちょっとした気分転換などにもご利用ください。
